Feijão carioca acompanhado com arroz branco, bolinho de batata e proteína de soja.
Lasanha com massa caseira integral, com molho de tomate
Costelinha vegana em cubos ao molho barbecue acompanhada com arroz à grega, couve-flor, brócolis e cenoura cozida.
Cogumelo paris e proteína de soja ao molho estrogonofe, acompanhado com arroz branco e purê de batata.
Você também pode gostar disso